腰酸、陽痿、精神不振

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，之前我咨詢過我們這里的醫(yī)生·他說我是脾腎陰陽兩虛，精氣不足，氣血虧虛，腎氣不固。不知道對不對？我現(xiàn)在的癥狀有:腰酸，白天精神狀態(tài)不是很好，在房事上沒有受到異性刺激的情況下不能完全勃起、容易軟，當然在進入后會比較正常。精液比較少，自己有多年的自慰習慣，幾乎每天都有，甚至有時候一天2—3次。尿黃、尿頻、尿無力。平時抽煙不喝酒、喜歡吃辛辣的東西··不知道現(xiàn)在怎么辦？有一些陽痿·第一次的時間也不會很長。應該吃些什么藥，需要做些什么才能恢復呢？吃六味地黃丸么？有什么效果比較好的藥可以搭配一起吃？以后可以正常勃起、有硬度、能房事比較持久的？

想得到的幫助： 應該吃些什么藥，需要做些什么才能恢復呢？吃六味地黃丸么？有什么效果比較好的藥可以搭配一起吃？以后可以正常勃起、有硬度、能房事比較持久的？