一直想他，忘不了，想忘記他但是一直想他，回憶他

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你與這個(gè)人是什么關(guān)系？既然一直想他忘不了他，說(shuō)明他在你的內(nèi)心當(dāng)中好感或者是印象是比較深刻的，對(duì)他念念不忘或者是因?yàn)楦星閱?wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      既然想念為什么要忘記呢？而且還要忘得那么徹底。如果想要徹底忘記，除非對(duì)這個(gè)人沒(méi)有任何的感情。所以需要問(wèn)具體問(wèn)題具體分析?？梢园涯愕膯?wèn)題詳細(xì)的描述一下?；蛘呤菚r(shí)間久了以后，慢慢的都會(huì)淡化。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身和一個(gè)異性朋友經(jīng)常性的出現(xiàn)有近距離的相處和溝通，是會(huì)在大腦皮層中形成印痕效應(yīng)，也會(huì)在正常相處的過(guò)程中有不少的優(yōu)點(diǎn)和做事的思維方式而得到本人的認(rèn)可和信任。在遇到有分歧或者是超出底線行為的事件時(shí)，是會(huì)到具有精神的抵抗由于已經(jīng)有一定的情感基礎(chǔ)而導(dǎo)致永無(wú)法忘記
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要您接納當(dāng)前的情緒異常波動(dòng)，在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)有難忘記的印痕心里是屬于正常的，需要日常的多做一些有興趣的事情，以及讓自己的大腦比較充實(shí)的完成其他的工作來(lái)淡化這段情感。和在潛意識(shí)中比較放松的放下一些事情。也可以通過(guò)自我的轉(zhuǎn)換環(huán)境和一些合理情緒淡忘具體的事。