健康咨詢描述: 最近白天很累,工作強度很大,每天要忙到晚上一點多,但是本來應(yīng)該睡得很香,現(xiàn)在一到晚上睡著了會有喘不上氣的感覺,我應(yīng)該吃點什么藥緩解一下
一天到晚會有喘不上氣的感覺,這種情況是屬于工作壓力大導(dǎo)致的,所以建議你平時多吃高蛋白,高維生素的食物增強體質(zhì),并且一定苗苗工作安排的得當(dāng),不要過度疲勞
你的情況應(yīng)該是過度疲勞引起的不適,需要你自己來調(diào)理,應(yīng)該注意休息,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多吃新鮮水果和蔬菜,可以吃點中成藥類的藥物來保健一下,比如十全大補丸,八珍湯,補中益氣丸等。
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