膝蓋內(nèi)側(cè)半月板后角損傷，外側(cè)半月板前后角少許變性
健康咨詢描述： 發(fā)病時間:20.10-11月，蹲下后起身左腿膝蓋站立時用不上力，吃不住勁兒。緩兩三分鐘后可以正常行走。（7年前跑步損傷膝蓋，無法正常行走，做過2次小針刀手術(shù)，至今無發(fā)?。?癥狀:雙腿膝蓋內(nèi)外兩側(cè)按壓有痛感。內(nèi)側(cè)嚴重，外側(cè)稍輕。膝蓋左右晃動有脆骨滑動的聲響。 診斷結(jié)論:MR診斷內(nèi)容如圖。 治療狀況:保守藥物治療-硫酸氨基酸葡萄糖膠囊吃了1個多月了。目前下蹲起身后沒有站不住用不上力的感覺，但是近幾日膝蓋里有一陣陣的痛感，但不強烈，內(nèi)外側(cè)按壓仍然疼痛。生活狀況每天要爬五樓上下班。 請問醫(yī)生，我后續(xù)要如何治療？有哪些運動之類的可以改善？
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膝關(guān)節(jié)疼痛，磁共振顯示內(nèi)側(cè)半月板后角損傷，線狀信號未達到關(guān)節(jié)面，那就是半月板二度損傷。還沒達到三度，可以不手術(shù)。但是應(yīng)該盡量休息，避免上下樓運動，護膝保護。
王醫(yī)生，您好，很感謝您對我病情的解答。 請問我現(xiàn)在的狀況是繼續(xù)吃藥嗎？硫酸氨基葡萄糖膠囊，再去開點活血化瘀的膏藥貼貼痛點？ 然后有什么康復(fù)性的運動可以做嗎？
不用吃氨基葡萄糖了，可以適當貼一些這樣的膏藥，暫時還是減少運動，尤其是上下樓之類的運動。
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暫時減少活動注意休息避免勞累受涼不良姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，一般散步游泳靜蹲不疼痛的情況下鍛煉比較好，同時去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療針灸，應(yīng)用活血化瘀鎮(zhèn)痛藥
李醫(yī)生您好，很感謝您的回復(fù)。請問我現(xiàn)在的情況是還要繼續(xù)吃藥嗎？
可以應(yīng)用活血化瘀鎮(zhèn)痛藥
你這很有可能是膝蓋損傷后導(dǎo)致的滑膜炎引起的，對于這種治療，通常采用保守治療的方法有：疼痛部位的熱敷或者是外用膏藥也有采用針灸和電離子導(dǎo)入的方法治療，另一種就是微創(chuàng)手術(shù)。如果想通過保守治療，運動方面改善的情況下，你可以抖音搜索滑膜炎康復(fù)的治療方法。
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