內(nèi)側(cè)半月板后角及外側(cè)半月板前角損傷

      指導意見：
      你好，根據(jù)上述病情描述分析，考慮有膝關節(jié)半月板損傷，已經(jīng)注射玻璃酸鈉，建議復查關節(jié)磁共振，一般可以適當健身運動，避免關節(jié)負重及勞累，祝早日康復！

      病情分析：
      你好，跟你所說的情況，膝關節(jié)內(nèi)側(cè)半月板內(nèi)角及外側(cè)半月板前角損傷，注射玻璃酸鈉后可以輕微的活動，慢跑等舒緩型健身運動。
      指導意見：
      建議您還是多休息，少活動，適當?shù)亩嘌a充些鈣。平時不要做重體力活?？梢杂脽崦頍岱螅突謴驼Ａ?。

      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)半月板中度損傷，不建議劇烈運動和長時間運動的，舒緩型健身運動是可以的，以不感到疲勞、身體能夠耐受為準。
      以上是對“內(nèi)側(cè)半月板后角及外側(cè)半月板前角損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！