健康咨詢描述: 左側(cè)腰部不舒服,之前連續(xù)久坐好幾天,工作性質(zhì)就是久坐,現(xiàn)在左側(cè)腰部微疼,不能坐坐一會就難受,這是怎么回事呢,需要怎么治療,感覺左側(cè)腰微腫
您好,腰出現(xiàn)不舒服和久坐有一定的關(guān)系,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療,急性期臥床休息半個月,可以注射甘露醇緩解癥狀,盡量多睡一些熱的床,或者是抗緩解疼痛,避免久坐。
首先需要明確這個腰椎間盤有沒有問題,看看有沒有腰椎間盤突出或者膨出,需要積極進(jìn)一步檢查的,或者有可能是腰肌勞損的情況,需要好好休息,可以熱敷看看,不要勞累??梢耘輦€熱水澡看看。
長時間久坐會導(dǎo)致腰部不適。建議每隔一小時做適當(dāng)運(yùn)動,改善頸部肩部腰部的肌肉僵硬。如果持續(xù)疼痛,需要到醫(yī)院做腹部彩超檢查,排除尿路結(jié)石,肝膽疾病。必要時拍腰椎核磁,排除腰椎疾病。排除以上疾病,可以到理療科做腰部按摩、理療,緩解癥狀。
以上是對“腰,不知怎么回事,突然不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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