腰不舒服不知道怎么回事
男 | 21歲 2021-01-02 19:38:02
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 今天起床可能有點(diǎn)快，因?yàn)樘炖?，然后下床的時(shí)候沒(méi)有站穩(wěn)往后拉了一下，現(xiàn)在感覺(jué)有點(diǎn)不舒服，不知道怎么回事？就是疼，
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2021-01-02 19:41:15
這個(gè)有局部肌肉損傷的可能的，需要注意休息看看的，避免過(guò)度勞累有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的保持良好心情適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的
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