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2021-02-03 10:28:55 我要投訴
你好，一般建議鈣片的服用時(shí)間為早晚飯半小時(shí)左右服用，夜間人體的血鈣比較低容易吸收，運(yùn)動(dòng)情況下鈣的吸收也會(huì)加強(qiáng)，所以白天也是可以服用鈣片的，尤其是日光照射會(huì)對(duì)維生素d的合成增加，對(duì)鈣的吸收能力增強(qiáng)，進(jìn)食胃酸過(guò)多，碳酸鈣更容易吸收，所以在飲食以后半小時(shí)到一小時(shí)服用，鈣的吸收也是有利的，祝健康！
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