骨質(zhì)疏松吃鈣片什么時(shí)候吃好
保密 | 0個(gè)月 2021-08-30 20:54:57
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健康咨詢描述： 骨質(zhì)疏松吃鈣片什么時(shí)候吃好
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2021-08-30 20:58:15 我要投訴
像你這個(gè)情況我的建議是第一你可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，比如可以吃一些高鈣類的食物，第二就是可以多曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收，第3個(gè)就是可以口服維生素D促進(jìn)鈣吸收，第4個(gè)可以口服鈣片，比如迪巧。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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