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左腳腳踝韌帶不全損傷,膝蓋和腳踝有部位一按就疼

女 | 19歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-02-02 10:26:13 5人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 19年10月左腳腳踝扭傷,后用固定器固定,修養(yǎng)了兩個(gè)月,期間因課程要求不得不上課,兩個(gè)月后拆除固定器正常走路。但路程長(zhǎng)、天氣涼時(shí)腳踝疼。今年放假回家后每天運(yùn)動(dòng)一萬步,運(yùn)動(dòng)幾天后腳踝疼痛,去醫(yī)院拍了核磁,結(jié)果是韌帶不全損傷,醫(yī)生按壓部位之后會(huì)疼。但左腳腳踝出現(xiàn)的癥狀有時(shí)膝蓋和右腳也會(huì)出現(xiàn),平時(shí)按壓某些部位也會(huì)很疼,但沒有拍核磁。想問問需要怎么治療、每天的運(yùn)動(dòng)量可以多大。


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李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒多動(dòng)癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2021-02-02 10:35:13 我要投訴

      病情分析:
      您的這種癥狀還是因?yàn)闆]有得到完全的康復(fù),所以現(xiàn)在又出現(xiàn)了,每天走路步數(shù)過多,所以才會(huì)出現(xiàn)損傷和疼痛的感覺
      指導(dǎo)意見:
      一般的話,每天的運(yùn)動(dòng)量最好不要超過一萬步,保持在6000步以內(nèi)就可以的,還有就是一定注意適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)活血化瘀的藥物,云南白藥或者是紅花藥水

孫維國(guó)
孫維國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨科、泌尿、燒傷常見疾病及大面積燒傷的診治,尤 幫助網(wǎng)友:10459
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2021-02-02 12:20:51 我要投訴

      病情分析女性持久性,踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不全,損傷指導(dǎo)意見還有放射性關(guān)節(jié)炎,一定要臥床休息,關(guān)節(jié)抬高少活動(dòng),局部熱敷和電磁波理療儀烤電治療疼痛劇烈,口服塞來昔布片,一片1~2次消炎止痛,對(duì)癥治療,口服跌打,7厘片,三片,1~3次改善循環(huán),活血化瘀,對(duì)癥治療。

秦建輝
秦建輝 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,腸炎,痔瘡,肛周膿腫,結(jié)腸癌,直腸 幫助網(wǎng)友:56444
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2021-02-02 11:55:17 我要投訴

      你好,如果左腳角落出現(xiàn)韌帶不全,出現(xiàn)損傷的這種情況多見于運(yùn)動(dòng)量比較大,或者是由外傷引起的這種癥狀。這種情況下一定要注意多休息,不可大強(qiáng)度的過多的活動(dòng)??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍┌茨N敷一些膏藥,慢慢調(diào)養(yǎng)。
      以上是對(duì)“左腳腳踝韌帶不全損傷,膝蓋和腳踝有部位一按就疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

龐世剛
龐世剛 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃痛,腹痛,下肢靜脈曲張,腹外疝,肛周膿腫,混合痔 幫助網(wǎng)友:26113
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2021-02-02 12:20:19 我要投訴

      對(duì)于距腓前韌帶和距腓后韌帶的損傷,建議暫時(shí)保守治療,左踝關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液主要是由于運(yùn)動(dòng)量大所引起的,對(duì)于這種情況建議不要過大的運(yùn)動(dòng)量。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔的滑膜磨損,就會(huì)導(dǎo)致不同程度的疼痛。

張治國(guó)
張治國(guó) 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,創(chuàng)傷的保守治療及手術(shù),尤其 幫助網(wǎng)友:4635
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2021-02-02 12:51:40 我要投訴

      建議打石膏一個(gè)月,不要?jiǎng)×一顒?dòng),定期做磁共振檢查看看,可以去醫(yī)院考驗(yàn)理療,緩解疼痛不舒服的癥狀,如果是還有損傷厲害的,可以考慮手術(shù)治療修補(bǔ)韌帶

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