健康咨詢描述: 我05年9月份生的,現(xiàn)在身高173,還能長(zhǎng)高嗎
你好根據(jù)你描述的情況,男15歲,身高173Cm,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本上再不能長(zhǎng)高,建議你只有在骨骺線沒(méi)有完全閉合之前,通過(guò)鍛煉身體和飲食調(diào)理來(lái)促進(jìn)身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚(yú)蝦,海產(chǎn)品,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候,到戶外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都有幫助,一定要堅(jiān)持就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)得更高。
15歲還能否長(zhǎng)高需要對(duì)骨骼進(jìn)行x線的檢查,如果骨骺線沒(méi)有閉合,是還可以長(zhǎng)高的,需要多吃含蛋白高的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,每天都進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)。
你好,這個(gè)情況需要拍片看看骨骺線有沒(méi)有閉合,如果已經(jīng)都閉合的話,那就不可能繼續(xù)長(zhǎng)高的。建議盡快拍片檢查一下,必要時(shí)可以打生長(zhǎng)激素促進(jìn)長(zhǎng)高就可以的。不需要?jiǎng)e的特殊處理的。
以上是對(duì)“關(guān)于長(zhǎng)高問(wèn)題身高男生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看自己能否繼續(xù)長(zhǎng)高,主要是看骨骺線是否已經(jīng)閉合和骨齡檢測(cè)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果骨骺線已經(jīng)閉合的話,則無(wú)法繼續(xù)長(zhǎng)高。如果骨骺線沒(méi)有閉合的話,則可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。
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