健康咨詢描述: 男,今年19歲,在12-18歲期間頻繁熬夜,身高也沒有停滯,但是最近好像都沒有長個(gè)了…可是我才163的樣子,哭T﹏T 求醫(yī)生大大給點(diǎn)建議
這種情況最好是到醫(yī)院進(jìn)行骨齡的檢測,如果骨縫還沒有閉合,那么是還有長高的可能的。日常生活中要多吃一些含鈣高的食物,包括奶制品,豆制品,還要經(jīng)常的做一些運(yùn)動(dòng),是有助于生長發(fā)育的。
您好,您今年19歲,目前身高能否長高,首先需要明確骨骺是否閉合,建議您完善左手腕及掌指骨片檢查明確。如果骨骺尚未閉合,身高還有增長的可能,日常多做戶外活動(dòng),保證睡眠,保證營養(yǎng),有助于身高增長。
指導(dǎo)意見:
兒童生長發(fā)育的年齡很多的是在19歲以前。但是,反復(fù)的,經(jīng)常熬夜一定會(huì)影響到身高的增加。所以,現(xiàn)在身高163和你長期熬夜有很多因果關(guān)系。現(xiàn)在可以檢測骨齡,看看有有沒有生長的空間。
以上是對(duì)“19歲男生長高問題求意見”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,還能長高的。要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶類,肉類,魚類,蝦等,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,如跑步,跳繩,打球等,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
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