睡覺就醒來怎么回事。
健康咨詢描述： 只要一睡覺就突然做起來。 這個癥狀持續(xù)十幾天了。 只要我一睡覺，淺睡眠的時候，或者意識想睡覺的時候，就會突然驚醒頭發(fā)抖的做起來，大口呼吸一下才緩解。 去醫(yī)院檢查過心電圖，24小時心電圖，腦電圖，驗血都沒有問題，現(xiàn)在還應(yīng)該檢查什么。 就是我只要一睡覺，就會頭腦帶領(lǐng)我醒來，淺睡眠的時候。 如果測底睡著就不會這樣，但是每天睡覺，淺睡眠每次都會這樣一下。（男，32歲）
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如果出現(xiàn)睡眠較淺，應(yīng)早期的進行調(diào)理，主要
包括日常生活習慣的調(diào)理和藥物調(diào)理兩部分。
日常生活調(diào)理主要包括患者應(yīng)該保持樂觀的情
緒，避免情緒過度的波動，每天可以增加一些
體育鍛煉有助于改善睡眠。睡前可以飲一杯牛
奶，避免飲用咖啡、濃茶等刺激性的飲品。
藥物調(diào)理包括安神補腦液、柏子養(yǎng)心丸等調(diào)整
睡眠。
這個情況持續(xù)十幾天了，只要閉眼睡覺，就會醒來。
自我調(diào)節(jié)一下，放松心情
根據(jù)你描述的情況屬于一種睡眠障礙如果醒來的時候感覺呼吸困難大口喘氣才能緩解，而24小時動態(tài)心電圖以及腦電圖都檢查結(jié)果正常的話，需要考慮有沒有焦慮癥引起的這種發(fā)作?？梢匀ド窠?jīng)內(nèi)科或者是精神科就診口服抗焦慮的藥物來觀察效果。
也不是起來超級大口呼吸，就是，只要一睡覺，就會頭帶著我身子做起來，才緩解。淺睡眠的時候。深度睡眠不會有這個情況。
你描述的癥狀我清楚了，按照我剛才第一次回答的去做?？梢钥诜{(diào)節(jié)神經(jīng)抗焦慮的藥物看看效果。
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