健康咨詢描述: 小孩子2歲愛講夢(mèng)話正常嗎?我也會(huì)說夢(mèng)話。我的寶貝晚上睡覺講夢(mèng)話老是把我弄醒。因?yàn)楝F(xiàn)在孕晚期的原因。瞌睡很淺
小孩子說夢(mèng)話有可能是白天身體過度的疲勞引起的癥狀,建議不要讓孩子白天玩的太累,要讓他早睡早起,要注意保持心態(tài),放松睡前不要過度的煩惱,以免影響到睡眠。
小孩子玩累了之后有可能會(huì)說夢(mèng)話的,所以說偶爾說夢(mèng)話也是沒有什么太大問題的,建議你也不要太緊張,注意觀察,平時(shí)不要讓孩子玩的太累,早睡早起讓他養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,孕晚期你要做好待產(chǎn)的準(zhǔn)備。
孩子晚上說夢(mèng)話是由于白天精神緊張或者是過度勞累造成的,這種情況說明是睡眠進(jìn)入深度睡眠狀態(tài),但是大腦神經(jīng)還在活動(dòng)。出現(xiàn)這種情況可能睡眠質(zhì)量差一些。平時(shí)要注意適當(dāng)休息,不要讓孩子過度勞累就可以緩解。
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