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向心性肥胖如何減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-01-27 16:58:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 向心性肥胖如何減肥

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-01-29 18:49:33 我要投訴

      腹部過度肥胖，要注意可以多做一些腹部的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)在飲食上要注意減少卡路里的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜或者水果，促進(jìn)身體內(nèi)的代謝，尤其是夜間不能吃的過多

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