有點(diǎn)焦慮和抑郁，

      病情分析：
      大概有半年了，你感覺自己的情緒不好，不高興不想上學(xué)，這一輩子的理想是跳舞。怎么阻止你去跳舞呢？
      指導(dǎo)意見：
      你可以自己去追逐你自己的事情，但是你也要想到你今后的路還很長。有很多的選擇，你現(xiàn)在可以多讓自己選擇多一些，而不是給自己局限在某一個方面。
      

      病情分析：
      十六歲女生，因個人理想無法實(shí)現(xiàn)而內(nèi)心郁悶焦慮，引起情緒敏感多變，還有輕生的想法，持續(xù)時間有半年了。
      指導(dǎo)意見：
      處于這種情況下，可以讓自己找時間練練跳舞，這樣既可以活動身體，也可以調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。如果覺得這樣仍無法改變，需要去醫(yī)院心理科檢查有無抑郁癥，看看是否需要藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你說你有點(diǎn)兒焦慮和抑郁，不想上學(xué)，這種情況大約有半年了，有時候還會想輕生，有時候還好好的，就說不高興就不高興了，這一輩子理想是跳舞。
      指導(dǎo)意見：
      感覺你存有抑郁癥狀，可以測試一下。1.情緒低落。2.興趣喪失，無愉快感。3.精力減退。4.情緒易激動，也容易被激怒。5.自我評價過低。6.反復(fù)出現(xiàn)輕生的念頭或有自傷的行為。7.睡眠障礙，有早醒、入睡困難?；蛘呤撬哌^多。8.食欲降低或者是體重減輕。然后有哪些癥狀，請?zhí)钌闲蛱栠M(jìn)行分析。
      
      以上是對“有點(diǎn)焦慮和抑郁，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！