懷疑自己前幾天疲勞或者扭傷

      前期如果經(jīng)常的活動勞累或固定姿勢太久，使用手機，電腦活動胳膊更容易造成這個位置的肌筋膜炎，勞損性疼痛，這種還是要充分的休息，堅持在局部進行熱敷，配合貼膏藥，

      是的，您的懷疑是有一定準確性的，我從您的年齡和癥狀分析也考慮是肌肉筋膜等軟組織的無菌性炎癥，過于疲勞，久坐久立，肌肉長時間一個姿勢，或者是牽拉損傷都可以，導(dǎo)致該癥狀的出現(xiàn)。

      你好，根據(jù)描述的情況，年輕人左肩胛骨下方肋骨處疼痛并胸痛，一般是由于勞損或者受涼等因素導(dǎo)致的軟組織損傷、肋間神經(jīng)痛。建議近期注意肢體的保暖，尤其是夜間保暖很重要，疼痛時可以進行局部熱敷，如果影響正常生活的話，可以口服非甾體類消炎止痛藥，芬必得膠囊或者美洛昔康片，慢慢會好轉(zhuǎn)的。如果疼痛部位的皮膚有小紅疹子的話，要考慮帶狀皰疹的可能性，需要進行抗病毒治療。
      以上是對“懷疑自己前幾天疲勞或者扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！