不論遇到什么事，感覺(jué)自己總是很緊張，心好像一直懸著

健康咨詢描述： 先聲明:我有點(diǎn)胖，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常熬夜，(可能跟這個(gè)有關(guān)系，也可能沒(méi)關(guān)系，我就把它列出來(lái)了。）1.如果稍微遇到一些交際，考試等很多很多情況時(shí)，就會(huì)明顯感覺(jué)自己肚子那一塊肌肉就緊繃，而且心里就不由自主的慌亂，呼吸很急促，感覺(jué)身上的肌肉都比較緊繃，2.然后就非常容易口吃，或者有時(shí)候還破音（就是發(fā)音錯(cuò)誤），3.并且有時(shí)候自己說(shuō)出的話完全感覺(jué)是條件反射，沒(méi)有經(jīng)過(guò)大腦自己就說(shuō)出來(lái)了。4.我比較重視高數(shù)，但考試前居然睡不著，睡覺(jué)會(huì)出現(xiàn)上面的情況，我現(xiàn)在寫(xiě)詳情也是這個(gè)情況因?yàn)槲矣X(jué)得這個(gè)毛病很難表達(dá)，我現(xiàn)在應(yīng)該算是基本表達(dá)問(wèn)題了吧，還有一張圖，可能能更好診斷，我不知道是心理還是生理上的問(wèn)題，希望醫(yī)生能幫幫我，我感覺(jué)很無(wú)助啊，謝謝了呀