健康咨詢描述: 成年人吃DHA魚油對大腦有幫助嗎,有焦慮癥,有時會絞盡腦汁的去思考一些簡單的問題
成人也是可以服用DHA魚油的,但是對腦部癥狀的改善一般來說并不明顯。如果腦子里總是絞盡腦汁想一些不必要的問題,考慮有一定的強(qiáng)迫癥,這種癥狀屬于強(qiáng)迫觀念,建議去醫(yī)院精神心理科就診。
成人吃DHA能提高大腦各方面能力嗎,焦慮癥我是在吃藥的
DHA對腦發(fā)育和視力發(fā)育在理論上有一定的促進(jìn)作用。
但是成年人已經(jīng)停止發(fā)育了,吃這個對大腦還有幫助嗎
DHA還有改善記憶和延緩腦衰老的作用,并不是只有小孩才能吃的
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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