健康咨詢描述: 從前年開始我出現(xiàn)了手抖但是我的甲狀腺正常,每天都不開心很壓抑,失眠大概一個(gè)星期會(huì)有四五天都是睡不好做噩夢(mèng)早醒。每次都是反反復(fù)復(fù)只要我心情不好就會(huì)吃不下飯犯惡心干嘔,我每天都很緊張害怕不知道在恐懼什么,我總是會(huì)感覺身體不舒服但是去檢查都查不出問題。每天一到傍晚我就特別難受,心里很沉很悶,脾氣也很急很暴躁很想發(fā)瘋但是我一直憋在心里。爸媽說有什么事就跟他們溝通但是我每次跟他們說我的情況他們只會(huì)扯開話題我根本就跟他們說不上話,我每天都想哭我感覺我快瘋了很想了結(jié)自己。我現(xiàn)在已經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)了,身體有時(shí)也會(huì)發(fā)麻刺痛我真的好難受,好無助這種情況已經(jīng)一年多了
其實(shí)您現(xiàn)在的情況主要是精神心理方面有問題,我覺得你是在一個(gè)缺乏愛的環(huán)境中長大的,所以才造成了你目前的現(xiàn)象。你父母雖然關(guān)心你,但是并沒有從內(nèi)心方面對(duì)你進(jìn)行關(guān)心,沒有真正的了解你的需求現(xiàn)在你的情況需要找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生,每天要和心理醫(yī)生進(jìn)行聊天,如果有專業(yè)的心理醫(yī)生輔導(dǎo),估計(jì)一年到半年左右,您有可能會(huì)恢復(fù)正常。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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