一個(gè)人靜靜的時(shí)候，沒(méi)玩手機(jī)，就很暴躁
健康咨詢描述： 一個(gè)人靜靜的時(shí)候沒(méi)玩手機(jī)，周?chē)馨察o就非常暴躁，連說(shuō)話都難說(shuō)得出這是怎么了
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對(duì)于目前這種情況，可能是與性格發(fā)育的問(wèn)題有關(guān)系，這種情況來(lái)說(shuō)，平時(shí)不建議長(zhǎng)期玩手機(jī)的，可以適量的體育鍛煉，放松心情。比如說(shuō)跑跑步或者是放放音樂(lè)，都能夠改善這種現(xiàn)象的。對(duì)于這個(gè)脾氣暴躁來(lái)說(shuō)，性格的問(wèn)題需要自行的控制一下的
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你在沒(méi)有玩手機(jī)的時(shí)候出現(xiàn)這種現(xiàn)象，如果說(shuō)在這種情況下玩手機(jī)能不能好轉(zhuǎn)，能不能排除這種暴躁癥脾氣是我手機(jī)上癮了，建議可以出去逛街看看電影，轉(zhuǎn)移一下注意力，另外有沒(méi)有學(xué)習(xí)壓力或者是感情方面的問(wèn)題。
有玩手機(jī)不會(huì)怎樣，只要靜靜就會(huì)，在工作時(shí)候沒(méi)玩手機(jī)也不會(huì)怎樣，感情多多少少都會(huì)有一點(diǎn)吵架
可以轉(zhuǎn)移注意力，放松心情。
這種情況，用不用去醫(yī)院看看
不需要，自己調(diào)節(jié)一下。
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