有問必答網心理健康科失眠 → 總是喜歡自己一個人安安靜靜的呆著

總是喜歡自己一個人安安靜靜的呆著

女 | 20歲 2017-04-27 21:01:42 2人回復 來自

健康咨詢描述: 總是喜歡自己一個人安安靜靜的呆著,不喜歡說話。有時候失眠,有時候又一整天昏昏欲睡。

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-04-27 21:15:40 我要投訴

      病情分析:
      可能是由于緊張壓力等因素引起的,屬于神經功能失調的表現(xiàn),有焦慮癥或抑郁癥狀,
      指導意見:
      最好的方法是神經肌肉漸進性放松訓練,可以使用放松訓練CD,口服中藥方劑靜疼靈有效.針灸和物理治療效果良好.
      醫(yī)生詢問:
      

吳艷霞
吳艷霞 醫(yī)師 擅長: 頭痛,眩暈,失眠,感冒,胃腸炎,心悸,咳嗽,哮喘, 幫助網友:37045稱贊:1002
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2017-04-27 21:34:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,個人性格差異,但是有失眠與這個性格關系不大的,失眠要結合兼有癥狀看的
      指導意見:
      從表述看可能是有氣血虛,試試補益氣血寧心安神調理下,藥物建議可以用:歸脾丸加柏子養(yǎng)心丸
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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