健康咨詢描述: 早上起來脖子不能動(dòng),動(dòng)一下那酸爽,疼的齜牙咧嘴,可能昨晚著涼了,也可能是枕頭太低了,請(qǐng)問醫(yī)生,我這種情況怎么辦,如果不去管,大概幾天能好,我現(xiàn)在在上班,一直歪著頭,難受啊
所以你平時(shí)在生活中要注意啊,晚上睡覺的時(shí)候要掙高低,合適的枕頭才可以的,現(xiàn)在出現(xiàn)了落枕的一個(gè)情況了,可以用熱毛巾進(jìn)行濕熱敷,也可以去醫(yī)院做理療
你好,根據(jù)你敘述的情況符合落枕癥狀,建議多休息,避免過勞過累,避免長(zhǎng)期久坐和低頭活動(dòng),注意保暖,避免著涼受潮,局部熱敷,按摩理療,適當(dāng)功能鍛煉,疼痛嚴(yán)重者,口服雙氯芬酸鈉,可逐漸好轉(zhuǎn),一般半個(gè)月左右可痊愈。最好到正規(guī)醫(yī)院就診。
你好,如果晚間出現(xiàn)枕頭低或者是出現(xiàn)姿勢(shì)不良,有可能會(huì)導(dǎo)致落枕的這種癥狀。出現(xiàn)這種癥狀,那么一定要到中醫(yī)按摩門診進(jìn)行相關(guān)的治療,可以做一些熱敷按摩,可以有效的緩解癥狀。也可以上藥店自行的買一些活絡(luò)藥油進(jìn)行按摩,可以貼敷一些膏藥。
以上是對(duì)“我好像落枕了,早上起來脖子好痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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