睡眠質(zhì)量差，有一點(diǎn)動(dòng)靜睡不著
健康咨詢(xún)描述： 我姑娘今年高二了，在學(xué)校住校，睡覺(jué)質(zhì)量差，有一點(diǎn)動(dòng)靜睡不著，喝點(diǎn)什么藥好呢！去看西醫(yī)還是中醫(yī)好呢！或是按摩，希望各位大夫給個(gè)介意幫助一下吧！非常感謝！
其他類(lèi)似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
根據(jù)您所描述情況，睡眠質(zhì)量差以及睡眠不踏實(shí)，多屬于氣血虧虛，心神不寧，建議大家最好于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院見(jiàn)醫(yī)生面診，結(jié)合舌脈辨證論治，適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑綜合調(diào)理，另外要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)增加營(yíng)養(yǎng)，做好防護(hù)，配合適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
忘了說(shuō)了，她還吃飯只吃一點(diǎn)，沒(méi)有6歲孩子能吃，怕冷，經(jīng)常手腳冷涼，該怎么辦？喝中藥嗎？九月份喝過(guò)2o付不大見(jiàn)效，在換個(gè)中醫(yī)嗎？這樣下去怎么行呢！我該怎么辦
你好，根據(jù)您所描述情況，最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院兒科見(jiàn)醫(yī)生面診，明確診治，另外要做好個(gè)人防護(hù)，避免過(guò)度勞累。
你好，看西醫(yī)還是中醫(yī)好呢！
最好中西醫(yī)結(jié)合治療效果更好。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
根據(jù)您描述，主要是青少年的眠差問(wèn)題，表現(xiàn)為眠差易醒，請(qǐng)問(wèn)除了睡眠問(wèn)題，還有其他不舒服嗎？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)有沒(méi)有壓力大，乏力倦怠的情況，有沒(méi)有畏寒肢冷的情況，治療還是建議中醫(yī)中藥治療，可以配合針灸推拿。
有乏力倦怠的情況，夜里睡不著，心難受，怕冷手腳冰涼，吃飯只吃一點(diǎn)，沒(méi)有6歲孩子吃的多，這樣下去，怕出問(wèn)題了，喝中藥嗎？九月份喝過(guò)20天中藥，不大見(jiàn)效，怎么辦好呢
根據(jù)您描述的這些，有心脾兩虛的情況，健脾胃為關(guān)鍵。
你好，找中醫(yī)大夫看呢！還是自己喝健脾胃的藥好呢！
需要找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，需要舌苔脈象綜合判斷
好的，謝謝
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品疏風(fēng)散寒,祛痰止咳。用于體弱感冒,氣短乏力,...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品疏風(fēng)解表，潤(rùn)肺化痰。用于外感風(fēng)寒，內(nèi)有蘊(yùn)熱而...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
