健康咨詢描述: 高一生,本身就不是很擅長社交,在網(wǎng)上和現(xiàn)實都沒朋友,高一一入學的時候楞要逼自己交朋友,到最后只有幾個那種表面朋友,每天吃飯回家還要忍受一起走的尷尬,還和周圍一些同學關系不好,經(jīng)常吵架,被別人告訴我被背后罵,和老師關系也不太好。 現(xiàn)在周圍人一說話就覺得是在嘲笑自己 一專注就會想起學校里的事情,滿腦子都覺得自己性格不好?能力不好被別人背后罵,完全專注不下來,現(xiàn)在覺得怎么努力都是徒勞沒有意義 現(xiàn)在放假了,特別想在開學前一天入土,請問有什么解決方法嗎
病情分析:
你這是抑郁了啊,自卑自責,有自殺的想法!這樣可不行!再就是沒有必要做自己不想做的事情,放松一下自己,也不要刻意的去討好別人!要先讓自己快樂!
指導意見:
先和家人、朋友交流一下,和他們說說自己的情況!實在不行的話,可以去醫(yī)院開點藥!抗抑郁藥物治療效果挺好的!
病情分析:
不想上學,也不參加社會交往,通過你的癥狀描述,如果自己難以調(diào)整和改變自己,也感覺到痛苦,也存在著明顯的焦慮和抑郁
指導意見:
如果自己感覺到痛苦,那一票的話,改變假一,你去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生,明確診斷,這樣對緩解你的癥狀,減輕你心里心的痛苦,內(nèi)心的抵觸是非常有幫助的
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己性格內(nèi)向,不善于溝通交流缺乏自信心,過度壓抑自卑出現(xiàn)抑郁情緒的。
指導意見:
首先應該把心里面壓抑事情講述出來告訴父母,平時應該有自信心和勇氣,學會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓力,多戶外參加集體活動,多選擇自己感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力,多學習正能量知識,把注意力集中在學習上面,希望父母可以理解支持自己,必要時陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢就診的。
以上是對“不想上學,不想社交,想入土”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你上面所描述的情況顯示出你可能出現(xiàn)了非常嚴重的社交恐懼癥以及回避型人格障礙的情況,這通常是由于你極度自卑、缺乏最基本的自我價值感和存在感,另外考慮你很容易鉆牛角尖,心理素質(zhì)過度脆弱,缺乏安全感,這些也都會導致你出現(xiàn)上述情況的。
指導意見:
建議你一定要直面慘淡的人生,正視淋漓的鮮血和現(xiàn)實,讓自己本著豁出去的心態(tài)去大膽的走出去主動跟人交流溝通和交往,不斷的磨練和提高自己的抗挫折能力,另外要讓自己的內(nèi)心變得更加強大,爭取盡快擺脫目前的困境。最好讓家人陪伴你直接去醫(yī)院面對面看一下精神心理科醫(yī)生。
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