粗糧對(duì)減肥有一定的效果,因?yàn)楹写掷w維。有助于促進(jìn)腸道消化增強(qiáng)飽腹感,如果覺(jué)得肥胖減肥的話,還是建議飲食上格外注意,以清淡易消化為主,盡量做到低鹽,低脂,低糖,少吃油膩刺激性的食物,多參加一些體育鍛煉,有助于達(dá)到減肥的效果。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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