跑完步喉嚨就疼了是什么問題？

      跑完步以后出現(xiàn)咽喉疼痛，可能是跑步的過程中引起咽喉充血，導(dǎo)致咽喉炎引起的癥狀，建議多喝點(diǎn)溫開水，飲食清淡一些，可以吃點(diǎn)清熱解毒，消腫散結(jié)的藥物，比如清熱散結(jié)片。

      病情分析：這種情況可能是由于張嘴呼吸導(dǎo)致的刺激性疼痛，停止跑步后會(huì)逐漸消失至完全正常，你可以用溫鹽水漱口來幫助緩解喉嚨脹痛不適，也可以喝點(diǎn)溫水，適量的溫開水，不僅能補(bǔ)充水分，還能增加新陳代屑，排除體內(nèi)毒素，有利于身體健康。