健康咨詢描述: 跟腱損傷怎么樣恢復(fù)速度比較快,以前可能就有跟腱炎總腳后跟疼 這么損傷和炎癥有關(guān)系吧
不一定有關(guān)系。你需要注意休息,避免劇烈活動(dòng),保持局部清潔,防止局部外傷,使用云南白藥膠囊等藥物治療等。你也可以直接去醫(yī)院普外科或骨科求治,給予正規(guī)治療。你不要抽煙喝酒,保持有規(guī)律的生活習(xí)慣,避免熬夜。
所述可能為跟腱腱圍炎、跟腱末端病等,當(dāng)跑步活動(dòng)后局部出現(xiàn)疼痛的癥狀,可通過(guò)核磁共振檢查等確診。這種情況與局部急性損傷或慢性勞損有一定的關(guān)系??梢詿岱蠡蚩倦娎懑煛⒅兴幣菽_,外用扶他林等藥物,局部封閉或小針刀等治療。避免跑步、跳躍、提踵等活動(dòng)。
你好,根據(jù)描述的情況,年輕人跟腱損傷,大部分是由于用力不當(dāng)造成的,因?yàn)楦毂容^粗壯損傷后恢復(fù)是比較慢的,如果損傷比較嚴(yán)重的話,需要根據(jù)損傷的情況,進(jìn)行保守治療或者是手術(shù)探查吻合,一般情況下需要功能為外固定3~4周。平時(shí)有跟腱炎的話,容易導(dǎo)致跟腱的強(qiáng)度降低。局部損傷和炎癥應(yīng)該是有關(guān)聯(lián)的。
以上是對(duì)“由于跑的急了跟腱損傷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種慢性跟腱炎會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不注意而加重,很多跑步的運(yùn)動(dòng)員都有類(lèi)似的慢性損傷,就像著名的跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔,也一樣有跟腱損傷,雖然手術(shù)后短暫復(fù)出。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)盡量不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),以慢跑養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)為主,這種跟腱炎損傷的問(wèn)題,沒(méi)有根治的說(shuō)法。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
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