有腦溢血高血壓的情況,平時飲食一定要多注意的,盡量多吃點蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)運動,少吃大魚大肉,太油膩的東西,少吃一些油炸食品,堅持用藥,定期去醫(yī)院做檢查。
腦溢血高血壓的患者首先需要注意低鹽低脂的飲食,可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,瘦肉等食物,有利于增加營養(yǎng),但是過于油膩,肥甘辛辣刺激的食物不要吃。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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