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熬夜玩手機，吃高油，高鹽的垃圾食品

男 | 19歲 2021-01-09 20:42:19 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 熬夜玩手機，吃高油，高鹽的垃圾食品，對身體造成的傷害，身體能自我修復嘛，比如黑眼圈，皮膚差，掉頭發(fā)啥的可以通過不熬夜，吃維生素啥的恢復嘛

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趙世享
趙世享 宿州市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痤瘡、皮炎、帶狀皰疹、疣、表皮囊腫、濕疹、皮脂腺增 幫助網友：6124
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2021-01-09 20:46:35 我要投訴

      當務之急是改掉不良習慣，避免熬夜，飲食生活規(guī)律，多攝入蔬菜水果，多吃富含維生素的蔬菜和水果，多喝牛奶，可以適當用護膚品改善皮膚。一般生活正常以后癥狀就會緩解。

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