最近經(jīng)常熬夜，低頭玩手機(jī)

      不規(guī)律的睡眠及壓力，會(huì)影響內(nèi)分泌代謝，造成皮膚水分流失，容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)、皮膚暗淡、長(zhǎng)暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝后情況會(huì)更糟。從現(xiàn)在開(kāi)始不熬夜，少玩手機(jī)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，建議日常要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。要注意飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，避免暴飲暴食。以上建議僅供參考。
      
      以上是對(duì)“最近經(jīng)常熬夜，低頭玩手機(jī)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況可以注意休息的時(shí)間，不要熬夜看看有無(wú)恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述不會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的情況，根據(jù)你的描述有可能是熬夜等導(dǎo)致的皮膚發(fā)黃，油性增大，自己感覺(jué)是臉部增大。