熬夜玩手機導致身體不好

      你好，經(jīng)常熬夜會逐漸影響身體健康，出現(xiàn)頭疼、頭暈、沒精神、眼睛有血絲等表現(xiàn)，首先應該以正確健康的生活方式來進行，避免勞累熬夜，避免長時間使用電子產(chǎn)品，增加運動，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      如果確定和你最近使用手機過多有關的話，那么注意合理用眼之后癥狀應該會逐漸緩解?，F(xiàn)在問題的關鍵是你所說的癥狀到底是否就100%和使用手機有關。但從癥狀來講有多種可能性，除了你提到的使用手機以外，也有可能是結膜炎，角膜炎等等。