泡面吃多了會(huì)引起發(fā)胖的情況,因?yàn)椴蝗菀紫?,還是建議平時(shí)的飲食過程中盡量的少吃一些泡面,同時(shí)晚餐特別是少吃主食,以蔬菜水果代替,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步運(yùn)動(dòng),有助于加快減肥的效果,也有利于身體健康。
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