請問我的腰間盤突出嚴(yán)重嗎

      得了腰椎間盤突出關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合牽引按摩理療以增強(qiáng)療效。

      病情分析：
      沒有看到您的檢查結(jié)果，您自己以前就有腰椎間盤突出嗎？以前的時(shí)候有沒有明顯的這樣腰部疼痛不舒服的感覺？
      指導(dǎo)意見：
      如果以前就有疼痛不舒服的感覺癥狀，建議還是需要適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ綍r(shí)不要再進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，還有就是去健身房這樣重體力或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)，還是不要進(jìn)行了。