跑步時(shí)膝蓋外側(cè)筋疼痛
男 | 19歲 2021-01-08 10:49:49
2人回復(fù)
來自蘭州市
健康咨詢描述： 本人體育生，三天前加速跑的時(shí)候跑完膝蓋外側(cè)有些疼，不劇烈，后來兩天忍痛訓(xùn)練了兩天，今天一慢跑就疼，但是膝蓋承受力量不痛，就是彎曲才疼，上下樓特別疼，請(qǐng)問多久能好？
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2021-01-08 11:04:41 我要投訴
避免劇烈活動(dòng)，避免過度勞累保證安休息，局部熱敷按摩對(duì)癥治療緩解癥狀，必要的話還需要考慮醫(yī)院檢查磁共振等相關(guān)檢查明確診斷后治療緩解癥狀，防止耽誤病情，出現(xiàn)其他并發(fā)癥的可能性。
2021-01-08 10:50:35 我要投訴
一般這屬于醫(yī)院膝關(guān)節(jié)軟組織的一個(gè)心酸多說也保守治療為主，這個(gè)期間要嚴(yán)格的進(jìn)行制動(dòng)，患肢不可以再負(fù)重，或者是活動(dòng)在急性期，盡量以冷敷為主的，也可以適當(dāng)?shù)耐庥眯├浏熧N
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