腳踝輕微扭傷，不消腫

      腳踝扭傷后，首先要避免繼續(xù)負(fù)重行走，制動(dòng)患肢，48小時(shí)冷敷以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減輕出血，48小時(shí)后可以熱敷，抬高患肢，局部可以使用彈力繃帶加壓包扎。

      你好，你的情況如果方便可以具體說說，有沒有拍個(gè)片子看看有沒有骨折，如果沒有骨折考慮局部韌帶損傷的可能，這個(gè)情況建議石膏固定3周抬高消腫減少活動(dòng)量，可以口服點(diǎn)活血消腫藥物治療看看有沒有改善，一般恢復(fù)6-8周左右

      你好，腳踝輕微扭傷，不消腫，己經(jīng)九天了，建議去醫(yī)院排除一下骨折，如果骨頭沒事，可以局部熱敷，晚上熱水泡泡腳，同時(shí)口服三七片，外用云南白藥噴霧劑治療。這段時(shí)間注意休息，休息睡覺時(shí)，把患肢抬高。
      以上是對(duì)“腳踝輕微扭傷，不消腫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！