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打球墊腳扭傷了腳踝不消腫

男 | 20歲 2021-11-17 16:21:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 一個(gè)月前打球被人墊腳了扭傷了,然后一直不見(jiàn)消腫,走路不痛了,慢跑也行,就是有點(diǎn)不習(xí)慣,然后怎么樣才能消腫


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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:32:16 我要投訴

      扭傷后如果沒(méi)有骨裂的,主要是肌肉韌帶出現(xiàn)了損傷,恢復(fù)的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)。局部仍有腫脹的情況,堅(jiān)持熱敷,可以用紅花油或者是云南白藥氣霧劑,主要是多休息,不要長(zhǎng)時(shí)間的行走。

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