健康咨詢描述: 入睡困難,根本就沒沉睡過,快4年了喝了好多安神,補(bǔ)腦之類的藥品,效果不明顯
已經(jīng)有很多年的失眠病史,應(yīng)用了安神的藥物以及補(bǔ)腦的補(bǔ)品之后效果還是不明顯。對于這種情況,建議可以改變治療思路,找醫(yī)院的中醫(yī)科老師用中藥湯劑調(diào)理,根據(jù)臟腑論證,同時(shí)配合中醫(yī)的針灸。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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