精力不足，頭疼，眼睛脹

男 | 18歲 2021-01-03 18:39:56 1人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述：最近兩天發(fā)現(xiàn)頭疼，精力不足在最近五天左右，一天上課時(shí)間12個(gè)鐘，并且是一時(shí)間連續(xù)上三個(gè)小時(shí) 壓力大，最近一周有過(guò)手淫（發(fā)泄壓力）三次，遺精兩次，平均睡眠時(shí)間一天六個(gè)多鐘

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2022-11-01 03:51:31 我要投訴

你好，如果出現(xiàn)精力不足，頭痛，眼睛發(fā)脹，這種情況多半是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，睡眠不足導(dǎo)致出現(xiàn)的這種狀態(tài)。并且和手淫是有關(guān)系的。建議要放松心態(tài)，不要過(guò)于緊張，要保持充足適度的睡眠，一定要戒除這種不良的生活方式，慢慢調(diào)養(yǎng)就好了。

疾病百科| 遺精（別名：失精，夢(mèng)遺，滑精）

掛號(hào)科室：男科

溫馨提示：
注意生活起居，節(jié)制性欲，戒除手淫。

遺精是無(wú)性交活動(dòng)時(shí)的射精，是青少年常見的正常生理現(xiàn)象，約有80%未婚青年都有過(guò)這種現(xiàn)象。在睡眠做夢(mèng)中發(fā)生遺精稱為夢(mèng)遺；在清醒狀態(tài)下發(fā)生的遺精叫作滑精。遺精的頻度差別很大，正常未婚男子，每月遺精可達(dá)2-... 更多>>