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為什么總是凌晨三四點醒

女 | 23歲 2020-12-31 04:31:57 1人回復來自上饒市

健康咨詢描述：最近一年總凌晨三四點醒請問這是失眠嗎還是神經(jīng)衰弱？

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2020-12-31 04:34:06 我要投訴

凌晨三四點鐘有點醒，大部分是肝經(jīng)火旺引起的，和睡眠過早也有一定的關(guān)系，用手按摩頭皮，促進血液循環(huán)，增加腦血流量，按時按點上床睡覺，還可以口服一些增加睡眠的藥物治療。如酸棗安神顆粒等。

2020-12-31 04:34 ask79780825cw 追問

昨天晚上七點睡的

2020-12-31 05:37醫(yī)生回答：

您好，有點早。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

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飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

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