健康咨詢描述: 自己有強迫癥原來自己就控制不住自己幫了他找了個工作現(xiàn)在自己還是控制不住自己總是有這種強迫思維無法消除很痛苦覺得他是個不好的人但是自己的家庭不幸福父母等于沒有很自卑會像小人低頭覺得小人父母家庭都比我好好像我天生比他卑賤我父母很差特別是父親和陌生人一樣懦弱無能自私自我愚蠢軟弱打個比方別人打他他跪下來舔皮鞋留下我心理陰影我覺得我有這么個垃圾父親我很卑賤是奴才我怎么了
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是因為父親被別人侮辱。給你的心里留下了陰影,所以你目前這種情況可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān)系,建議你最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)治療,平時對自己多一些的鼓勵,不要老是負面評價自己。幫助人,如果你是樂意的,那你就去幫助,如果不樂意你沒有必要幫助。與別人交往是互相的。而且是自愿的。有強迫癥那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),可以適當?shù)某砸恍┧幬飦砀纳颇壳斑@種情況。
有沒有覺得自己一無是處干什么也提不起興趣活的沒意思早上起來特別難受到了下午稍微好點有晨重夜輕特征持續(xù)存在超過半個月就可以初步判斷抑郁癥可能。無論抑郁還是強迫最好去醫(yī)院心理科就診明確診斷才是關(guān)鍵
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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