健康咨詢描述: 不能受刺激有時很暴躁控制不住情緒想傷人有時正常人一樣嚴(yán)重失眠入睡困難老覺得身邊有不好的東西我知道她的樣子一直跟著我覺得自己身體里好多個人男女老少都有能聽見他們聲音害怕晚上特別怕我想知道自己怎么了
你心情好的時候特別的好,而心情不好的時候就會出現(xiàn)自殺的念頭。像這種情況你可能存在著雙向障礙,所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的面診一下,以便根據(jù)情況來對癥治療自己,一定要學(xué)會調(diào)整自己,保持自己的情緒穩(wěn)定,心情舒暢。凡事要學(xué)會順其自然。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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