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講話緊張口吃怎么辦?

男 | 16歲 2020-12-27 20:41:28 3人回復 來自

健康咨詢描述: 和別人講話的,感覺心理緊張然后變口吃了,而且還有講話快,別人都聽不懂,太難受了,怎么辦???這么講下去很尷尬啊,話都說不清楚,就因為這個自卑,唉

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-12-27 20:46:16 我要投訴

      那你這種情況就是缺乏鍛煉,再加上特別緊張而導致的口吃,所以說你只要是消除了緊張情緒,說話的時候不要看對方的臉,而且要把語速放慢一些,講普通話,自然會改變的

2020-12-27 20:51 ask9250864565 追問

是不是家里呆久了導致的,才剛出社會和別人講話都感覺都害怕

2020-12-27 20:52醫(yī)生回答:

有原因的。

2020-12-27 20:55 ask9250864565 追問

要怎么才能改變啊?

2020-12-27 20:55醫(yī)生回答:

多和同事朋友溝通交流

2020-12-27 20:57 ask9250864565 追問

有用嗎?可以改變

2020-12-27 20:57醫(yī)生回答:

那肯定有用的。多說話就可以多鍛煉

劉振基
劉振基 浮山縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上 幫助網(wǎng)友:23037
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2020-12-27 20:47:24 我要投訴

      和別人講話感覺心里緊張,然后就口吃了,而且還有講話快,別人聽不懂,太難受了,因為這個自卑,那這種情況首先要放平心態(tài)的,不要認為別人都在乎自己,同時還要鼓勵自己,可以做到更好的,只有這樣才能讓自己變得越來越好。
      

魏學會
魏學會 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,支氣管哮喘,腹 幫助網(wǎng)友:22597
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2020-12-27 20:54:12 我要投訴

      病情分析:
      講話口吃是屬于有言語不流暢,孩子發(fā)生口吃與遺傳、語言神經(jīng)中樞發(fā)育不良、神經(jīng)生理異常有關(guān),也可能是心理因素、家庭和社會因素等導致的。需要醫(yī)院檢查明確的
      指導意見:
      如果醫(yī)院檢查明確有語言神經(jīng)中樞發(fā)育不良或者神經(jīng)系統(tǒng)異常需要根據(jù)檢查結(jié)果治療。心理因素引起的,需要盡量避免緊張焦慮,避免驚嚇。需要多鍛煉多于他人交流有利于語言交流。
      以上是對“講話緊張口吃怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-12-27 20:57 ask9250864565 追問

我感覺是心理因素導致的吧,開口就緊張然后就說不出口,這種就是自卑的原因,不口吃那該多好??

2020-12-27 20:59醫(yī)生回答:

這種情況可以找心理咨詢師進行心理治療好一些

2020-12-27 22:54 ask9250864565 追問

看過了,有輕度焦慮和輕度抑郁,沒什么效果

2020-12-28 06:22醫(yī)生回答:

這種需要心理治療的,保證良好的心態(tài)很重要

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