健康咨詢描述: 本人女,21歲,應(yīng)該是學(xué)習(xí)坐姿不端正,又有點(diǎn)自卑,導(dǎo)致脖子前傾嚴(yán)重,有富貴包,我正值青春,還有救嗎,平時(shí)有刻意糾正坐姿,抖音上以及網(wǎng)上都有教學(xué)視頻,但魚龍混雜,沒有一套體系,學(xué)了三天曬魚兩天打網(wǎng),,該怎么辦,感謝提供建議
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