有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 心里很難受，一直在掐自己的手
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回復區(qū)
2022-11-09 11:24:18 我要投訴
病情分析：
16歲女生具有明顯的抑郁情緒傾向，心情難受、想哭，還有自殘行為，可能已經(jīng)到了悲觀厭世，自殘自殺的嚴重階段。
指導意見：
建議找心理醫(yī)生進行診斷，在醫(yī)生指導下找到抑郁情緒的根源，調(diào)整消極觀念、控制負面情緒，平時要盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，激發(fā)愉悅感、提升自信心。同時，家人的理解和陪伴尤其重要。
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