我想知道我是不是腎虛

      根據(jù)你的描述，干活和運(yùn)動(dòng)后出汗屬于正?，F(xiàn)象，但是眼睛有黑影，洋房流淚考慮是有沙眼或者結(jié)膜炎，頭發(fā)干枯毛躁，手指甲凹凸不平有豎紋應(yīng)該是微量元素缺乏引起的，所以建議您就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院，抽血檢查微量元素和腎功能，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥用藥治療。

      你這種情況既有腎虛的表現(xiàn)，也有肝虛的臨床表現(xiàn)。所以說建議減少性生活的頻率。同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充身體。多吃一點(diǎn)，富含有鋅的食物食品。比如說牡蠣等海產(chǎn)品。你可以再吃一點(diǎn)保肝和護(hù)肝的食物食品。

      病情分析：
      您好，簡(jiǎn)單描述來看，初步考慮由于體質(zhì)虛弱有關(guān)引起的癥狀，建議最好進(jìn)行詳細(xì)的體檢，查找誘發(fā)原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，最好循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉，飲食均衡，多使用容易消化吸收富含維生素，富含蛋白質(zhì)的食物。不要挑食。改掉不良習(xí)慣。
      以上是對(duì)“我想知道我是不是腎虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！