壓力大焦慮產(chǎn)生的抑郁癥

      病情分析：
      咨詢者為36歲女性，有過(guò)抑郁癥。自述情緒不好，又壓力感覺(jué)走不出來(lái)，以前有過(guò)服藥經(jīng)歷，目前自己的狀態(tài)影響工作和生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥確實(shí)有復(fù)發(fā)的可能，建議咨詢者及時(shí)找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行治療，在服藥控制病情的同時(shí)，配合心理疏導(dǎo)，提升自信心，體驗(yàn)成功愉悅感，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多參與社交活動(dòng)，相信通過(guò)一段時(shí)間調(diào)整，你的抑郁癥狀會(huì)好起來(lái)的，對(duì)自己要有信心哦，。

      病情分析：
      看了你上面敘述的情況，你現(xiàn)在處于想改變但心理能力有限的困境中，這樣會(huì)讓人心里干著急沒(méi)辦法，有焦慮抑郁心理。要讓自己安下心來(lái)先做簡(jiǎn)單容易的事情，然后逐步提高自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要讓自己安心工作，得自己選準(zhǔn)目標(biāo)然后專(zhuān)心去干。如果你覺(jué)得自己不能安心，就要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理干預(yù)或者借助藥物治療。