睡覺醒來就睡疼，白天好像沒事一樣

      從你說的情況，考慮是腰部軟組織慢性損傷或風(fēng)濕著涼所致，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前減少活動與負(fù)重，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，配合局部涂抹活血止痛藥膏或口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物

      你的情況很有可能是韌帶炎所致的可能是床墊不適所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動。

      一般這樣的情況是腰部肌肉筋膜炎，治療的原則是休息后止痛，可能你治療不夠徹底，膏藥貼的不夠，導(dǎo)致了復(fù)發(fā)，最近還是需要注意休息，可以多熱敷，做做理療，用點(diǎn)止痛藥膏，癥狀明顯緩解的情況下再使用三天。平時(shí)加強(qiáng)腰背部的肌肉鍛煉。
      以上是對“睡覺醒來就睡疼，白天好像沒事一樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果單純出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，沒有腿部疼痛麻木等其他癥狀，這種情況常見于腰肌纖維織炎、棘上韌帶炎、纖維肌痛綜合癥等原因所引起。除了外貼膏藥外，還可以按摩、針灸、烤電、拔罐等方法治療，平臥硬板床休息，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí)。