月經(jīng)期間可以吃燕窩,這沒有什么影響的,月經(jīng)期間你正常飲食都可以。月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激性食物,油膩的食物,寒涼的食物。月經(jīng)期間注意休息,不要勞累和熬夜。不要受涼就可以啦。
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