你好,來月經(jīng)時痛經(jīng)嚴重,可以先多喝點紅糖姜水,用暖寶寶暖暖小腹部,如果癥狀不能緩解。小腹局部貼敷暖宮貼,也可以吃點痛經(jīng)寶顆?;蛘呤遣悸宸移型唇?jīng)的癥狀,平時勤用熱水泡泡腳,這樣可以緩解癥狀。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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